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 MASSAGE SUR CHAISE 
selon MassoSoleil

Nous vous invitons à lire nos quelques articles de blogue pour en apprendre davantage sur les bienfaits du massage sur chaise, mais aussi sur l'organisation du service de massage en entreprise et événements corporatifs ou privés. 

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Qu'est-ce que le massage sur chaise en entreprise et ses bienfaits?

Dernière mise à jour : 6 juin

Dans cet article, nous explorerons les détails de cette pratique, ses bienfaits, et comment la massothérapie peut être intégrée dans le cadre professionnel pour améliorer la santé et le bien-être des employés.


Qu'est-ce que le massage sur chaise? Découvrez ses bienfaits pour l'entreprise et ses employés


Le massage sur chaise est une adaptation de la massothérapie classique élaborée pour offrir des séances de massage rapides et efficaces dans des environnements variés, notamment en entreprise. Pratiqué sur une chaise ergonomique spécialement conçue, ce type de massage se concentre sur les zones les plus sujettes au tension du travail de bureau et au stress, comme le dos, les épaules, le cou et les bras. 





Qu'est-ce que le massage sur chaise en entreprise à Montréal?
Le massage sur chaise s'adapte bien au lieu de travail.

Histoire et origine du massage sur chaise


Le massage sur chaise a gagné en popularité dans les années 1980, grâce à des praticiens comme David Palmer, qui ont reconnu le besoin d’une solution de massage rapide et accessible. Initialement destiné aux cliniques de massothérapie et aux événements publics, il s’est rapidement imposé dans les entreprises soucieuses de la santé et du bien-être de leurs employés.


Comment se déroule une séance de massage sur chaise?


Une séance de massage sur chaise dure entre 10 et 30 minutes. Voici comment elle se déroule généralement :


  1. Installation sur la chaise ergonomique : Les participants s'assoient sur une chaise spécialement conçue, avec un soutien pour le visage, les bras et les jambes, permettant une relaxation complète du corps.

  2. Consultation rapide : Le massothérapeute discute brièvement avec le participant pour identifier ses zones de tension et ses besoins spécifiques.

  3. Technique de massage : Utilisant des techniques de pression et de pétrissage, souvent inspirées du shiatsu et du massage suédois, le massothérapeute travaille sur les muscles tendus pour soulager la douleur et réduire le stress.

  4. Retour au travail : Après la séance, le participant se sent généralement plus détendu et revitalisé, prêt à reprendre ses activités professionnelles.


Les bienfaits du massage sur chaise


Les bienfaits du massage sur chaise en entreprise sont multiples, tant pour les employés que pour les entreprises. En voici quelques-uns :


Le massage sur chaise aide les employés pour 


  • La réduction du stress et de l'anxiété : Les techniques de massage aident à libérer les tensions accumulées, favorisant une sensation de bien-être immédiate.

  • L’amélioration de la concentration : Un massage rapide peut augmenter la clarté mentale et la productivité.

  • Le soulagement des douleurs musculaires : Les mouvements ciblés sur les zones tendues aident à soulager les douleurs au dos, aux épaules et au cou.

  • L’augmentation de l'énergie : En stimulant la circulation sanguine, le massage sur chaise peut revitaliser les employés, leur permettant de rester “énergisés” tout au long de la journée.

Bienfaits du massage sur chaise à Montréal
Bienfaits du massage sur chaise

Le massage sur chaise aide les entreprises pour  


  • L’augmentation de la productivité : Des employés détendus et sans douleur sont plus susceptibles d'être productifs et concentrés sur leurs tâches au travail.

  • La réduction de l'absentéisme : En améliorant le bien-être général des employés, les entreprises peuvent constater une diminution des jours de maladie ou d’absentéisme.

  • L’amélioration de la satisfaction des employés : Offrir des massages sur chaise démontre que l'entreprise se soucie du bien-être de son personnel, ce qui peut augmenter la satisfaction et la rétention des employés.



Intégrer le massage sur chaise en entreprise


Intégrer le massage sur chaise dans une entreprise nécessite une planification et une organisation minutieuses. Voici quelques étapes pour commencer :

  1. Choisir un prestataire qualifié : Collaborer avec des massothérapeutes certifiés, comme ceux de MassoSoleil à Montréal, qui possèdent l'expertise et l'expérience nécessaires.

  2. Planifier les séances : Déterminer la fréquence des séances, une journée spéciale ou un service régulier, et la durée de chaque massage en fonction des besoins des employés.

  3. Communiquer avec les employés : Informer les employés des bienfaits du massage sur chaise et de la façon dont ils peuvent s'inscrire pour une séance.

  4. Créer un espace dédié : Aménager un espace calme et privé au sein de l'entreprise pour le déroulement des séances de massage sur chaise.


Le massage sur chaise une solution efficace


Le massage sur chaise est une solution efficace et accessible pour améliorer le bien-être et la productivité des employés. En intégrant cette pratique dans le cadre professionnel, les entreprises peuvent non seulement réduire le stress et les douleurs musculaires de leur personnel, mais aussi démontrer leur engagement envers la santé et le bien-être de leurs employés. Pour les entreprises à Montréal, MassoSoleil offre des services de massage sur chaise de haute qualité, adaptés aux besoins spécifiques de chaque entreprise.



Réservez votre activité de massage sur chaise avec MassoSoleil


Découvrez les bienfaits revitalisants du massage sur chaise avec MassoSoleil. Réservez une journée dès aujourd'hui et offrez à votre équipe une pause bien méritée qui boostera sa productivité! Faites appel au savoir-faire et à la renommée de MassoSoleil. MassoSoleil organise des activités de massage sur chaise depuis 2001, plus de 20 ans d’expérience à votre service.




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